疫情资讯/疫情新闻最新消息

2022.2.13——每日健康资讯

1 、年2月13日每日健康资讯 国内疫情动态 新增本土确诊病例集中区域：据央视网报道 ，本轮国内新增本土确诊病例主要集中在广西、辽宁两地 。辽宁葫芦岛市在出现疫情后，已迅速行动
，累计排查密接及次密接人员80人，以有效控制疫情扩散。同时 ，广西百色也已连夜搭建气膜方舱移动实验室
，提升检测能力，加快疫情处置进程
。

出现阳性疫情的地区

甘肃兰州：11月13日 ，兰州市城关区对焦家湾冷冻厂进行定期采样抽检过程中
，发现1份来源于天津港冷链虾的虾内包装样品核酸检测阳性，其他样品为阴性。疫情反弹源头或与进口冷链食品相关 据中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友分析 ，越来越多的证据显示
，冷冻的海产品或肉食品，可能把疫情国家的病毒传入我国 。

艾某某核酸检测阳性后 ，立即被转入定点医院隔离诊疗
。银川市已对艾某某的活动轨迹进行全面排查
，并对相关场所进行消杀工作。相关地区疫情防控情况：甘肃张掖：已发布通告，对与闫某夫妇在张掖活动轨迹有交集的人员进行排查 。上海：已对闫某夫妇在沪的相关人员和场所进行流行病学调查 ，并落实相应的防控措施
。

邯郸丛台区发现1例新冠肺炎初筛阳性人员，其行程轨迹已公布 2022年3月13日下午
，邯郸市丛台区发现1例新冠肺炎初筛阳性人员，该人员已由负压救护车转运至市定点救治医院进行进一步诊治。为保障广大市民的身体健康与生命安全 ，丛台区疾控中心紧急公布了该人员的行程轨迹
，并提醒广大群众落实相关防控措施 。

本轮疫情感染毒株 本轮疫情感染毒株为奥密克戎BA.2进化分支
。该毒株传播速度极快
、防控难度极大，无症状病例占比较高 ，目前疫情仍处于上升期。疫情最新数据 3月13日0至24时
，廊坊全市报告阳性感染者175例，其中新增确诊病例30例、无症状感染者145例 。

疫情概况：福建疫情自9月10日在莆田市仙游县一小学发现2名学生核酸检测结果呈阳性后 ，迅速扩散
。短短几天内
，福建省累计报告确诊病例数已达到一定规模，并波及莆田 、泉州
、厦门等多个城市。疫情爆发点位于莆田仙游县枫亭镇的一个小学 ，随后病毒通过学生及家庭成员传播至更广泛范围 。

如何在微信中搜索肺炎患者的乘车记录?

1、要通过微信查询肺炎车次
，首先打开微信应用，找到并点击“我 ”选项。接着 ，点击进入“支付”功能，接着选择“城市服务
”选项
。在这个界面
，向下滚动找到“疫情专区”并点击，系统会自动跳转到新的页面。

2 、微信公众号也是获取肺炎车次信息的途径之一 。例如关注武汉本地宝公众号 ，回复关键词疫情
，可以查询到相关车次是否有肺炎患者同行以及行程记录
。查询时需输入查询日期和车次代码，这样可以实时了解疫情动态和病例情况。如果你担心自己乘坐的车次出现确诊冠状病毒患者 ，可以下载掌上高铁APP 。

3
、查询工具介绍 要查询火车确诊病例及车次信息
，可以使用“新型肺炎患者同乘查询工具 ”
。该工具可帮助用户了解在特定行程日期、车次和地区是否有已披露的新型肺炎确诊患者同行。查询入口 微信查询：微信用户可通过“我-支付-医疗健康
”找到“患者同行程”板块进入，或者搜索“腾讯健康 ”小程序快速访问 。

4 、想要查询通信行程卡 ，可以通过微信的搜一搜功能
，搜索“通信行程卡
”，然后进入官方的小程序界面
。进入小程序后 ，按照提示输入手机号码
，并获取验证码。在输入验证码后，勾选同意相关条款 ，点击“查询”按钮，即可查看到自己的通信行程卡 。通信行程卡查询结果会以不同颜色的卡片形式展示
。

我们在疫情期间应如何平稳情绪、释放压力

分散注意力：在家适当做运动
，例如打太极 、练瑜伽
、听音乐、泡澡 、足疗、深呼吸等，都可起到安抚焦虑
、愤怒、紧张 、沮丧的作用 ，一定程度上释放压力。此外
，还可以通过一些具体的活动来进一步缓解压力，如：阅读：选择一本喜欢的书籍 ，沉浸在文字的世界中
，有助于暂时忘记烦恼 。

参与正能量运动与活动：适当的运动可以释放压力，提升心情。可以选择一些自己喜欢的运动方式 ，如散步
、瑜伽等
，来放松身心
。同时，也可以参与一些线上或线下的公益活动 ，为抗击疫情贡献自己的力量
，从中获得成就感和满足感。

在疫情蔓延的当下，首先要做的是保持冷静与理性 。面对各种信息和消息 ，尤其是未经官方证实的内容，要谨慎判断
，避免被不实信息或情绪化的言论所影响
。关闭或减少浏览社交媒体上的信息，尤其是那些可能引起情绪波动的内容 ，有助于保持心态平和。

保持适度运动：虽然疫情期间外出受限
，但我们仍然可以在家里进行一些简单的运动，如瑜伽、跳绳 、做家务等 。运动有助于释放压力 ，改善心情
。培养兴趣爱好：利用这段时间培养或发展一些兴趣爱好
，如阅读
、绘画、音乐等。这些活动可以让我们暂时忘记疫情带来的烦恼，享受生活的乐趣 。

认真对待每一天 ，转移注意力 人的生命脆弱且时光易逝
，因此我们要认真对待每一刻的时光
。通过做好当下的事情，投入到生活和工作中 ，可以有效转移注意力
，减少焦虑情绪的影响。无论是工作还是生活，都尽量保持规律 ，让自己有事可做，有目标可循 。